Достоинства
Хорошо растворяется в воде. Раствор полностью прозрачный. Выглядит как однородный, белоснежный, очень мелкий, как пыль порошок.
Недостатки
Сильно потёртая упаковка, вид совсем не товарный. Горчит действительно сильно. Самое плохое то, что горечь остаётся во рту ещё несколько часов после приёма даже маленькой дозы, и водой не вымывается. Спасти может таблеточка глицина под язык.
Комментарий
Магния цитрат (Безводный, Водорастворимый) на вкус есть лёгкая кислинка, и присутствует совсем не лёгкая горчинка.
Мерная ложечка со срезанной горкой вмещает ровно 840 мг.
Горечь вызвана недостатком доли лимонной кислоты при производстве. Часть магния осталась в виде оксида, он и горчит.
Исправить легко. Нужно добавить в раствор лимонной кислоты, до исчезновения горечи.
Если вместо лимонной кислоты добавить глицин, то "лишний" магний перейдёт в бисглицинат магния, что ещё лучше. Будет два в одном. Цитрат и бисглицинат. Глицин можно взять аптечный, 2-3 таблетки по 100 мг. или в порошке, он есть у этого продавца.
Я делаю так: Наливаю в кружку немного (20-50 мл.) кипятка, интенсивно перемешивая высыпаю туда мерную ложечку цитрата магния, растворяю, добавляю в раствор 20 - 30 капель натурального лимонного сока (продаётся в пластиковых баночках в форме лимона и цвета лимона), перемешиваю, и доливаю воды до полной кружки 200 - 350 мл. добавляю немного сиропа черники. Получается вкусный напиток. Можно использовать любые добавки по вашему вкусу, или без них.
Химическая реакция быстрее проходит при высокой температуре, и высокой концентрации. Потом разбавляем концентрат до нужной нам. Чем ниже концентрация и больше объём, и чем чаще приём небольшими порциями в течении дня, тем больше магния усвоится.
Теперь у меня есть много вкусного и полезного, растворимого... Читать полностью