Из плюсов мягкий материал, приятно сидит, хорошая липучка. А теперь про минус, он для меня один, но очень существенные. Примерно через пол часа тренировки по ними началось жжение, а через час оно стало нестерпимым, поэтому пришлось снять. Не знаю может у меня кожа очень чувствительная, а может реакция на ткань.