Здравствуйте, Артём. У данного ремешка длина общая 200 мм, считается что длина М это длина 190-195 мм, а у L общая длина 205-210 мм. Данный ремешок можно считать средней длиной между М и L. Вам лучше измерить ширину вашего запястья, гибкой линейкой, ниткой или бумажкой.
Для среднего размера запястья (около 170-190 мм) обычно подходит стандартный ремешок длиной около 190-210 мм (обе части вместе).
Если у вас тонкое запястье (<170 мм), выберите ремешок короче 190 мм.
Если у вас крупное запястье (>190 мм), выберите ремешок длиной более 210 мм.