Лучшее, что я читал по медитации для начинающих и продолжающих. Написано европейцем, но который на себе прожил опыт медитации. По сути книга — это адаптация опыта из совсем другой культуры на понятный для нас с вами язык. Плюс упражнения для самостоятельной практики, без которых книга не имела бы такой ценности.
Издание выше всяких похвал. Очень удобное... Читать полностью
Отзывы о товаре 225 Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок. | Паддикомб Энди