Здравствуйте, по обхвату груди Вам подошел бы размер М, но по обхвату под грудью Вам лучше выбрать размер L, у наших рашгардов отличный пояс, который тянется и не должен вам приносить дискомфорт. Мы рекомендуем взять 2 этих размера и померить, чтобы Вы точно выбрали удобный для себя вариант и были довольны покупкой!!! С уважением i-Style sportswear!!