Добрый день, Ольга! Наши коврики Optima 8 состоят из одного слоя химически сшитого пенополиэтилена Isolon300 - экологичного и гипоаллергенного материала, который по своей структуре имеет более пористую текстуру, а коврики Sport Universal 8, состоят из двух слоев физически сшитого пенополиэтилена Isolon 500, в той же мере экологичного и гипоаллергенного материала, однако его структура чуть менее пористая, мягкая, поэтому, думаю для йоги лучше подойдет Универсал или же советуем присмотреться к более плотному и прочному варианту - Yoga Mat 6 в его технологии используется пеносэвилен, и он разработан как раз специально для йоги