Добрый день! 500 мг витамина С – рекомендованная профилактическая дозировка. В одном флаконе (50 мл) - 20 порций по 500 мг витамина С, 500 мг фосфолипидов и 60 мг кальция. В одном флаконе (100 мл) - 40 порций по 500 мг витамина С, 500 мг фосфолипидов и 60 мг кальция. С уважением, команда бренда SmartLife!

норма 500 в сутки