Здравствуйте. Для приготовления настоя: 1 столовую ложку сбора залить 0,5 л кипятка (это 500 мл), тепло укутать, 30 минут настаивать, процедить. Пить теплым по половине стакана ( это 125 мл) за 30 минут до еды четыре раза в сутки, четвертый раз - перед сном.