Добрый день! Стирать компрессионный трикотаж желательно каждый день, но есть особые условия. Ручная стирка в теплой воде, в слабом мыльном растворе, не использовать агрессивные моющие средства, сушить при комнатной температуре без использования нагревательных приборов, избегая выжимания или скручивание изделия. Компрессионный трикотаж нужно менять минимум раз в 6 месяцев. Насчет эмблемы - надевать так, как на фото и видео.