я увидела где-то на фото, и делала так: штанга для ванной для шторы между двумя откосами а к ней лентой-липучкой, ( она была дома) пристёгивала лампу в двух местах по краям, у меня были соединены две лампы. окно где-то 120 см, и по мере роста рассады поднимала штангу.