Здравствуйте. Спасибо за вопрос. Обратите внимание, что у большинства людей наблюдается дефицит биотина и довольно тяжело восстановить нормальный уровень за 1 месяц приема. Заметный положительный эффект от приема развивается в течение 1-3 месяцев, поэтому 1 курса может быть недостаточно. Важно не забывать вести здоровый образ жизни, правильно питаться, принимать витамины по инструкции, а также принимать другие важные микроэлементы, так как витамины работают в комплексе и таким образом помогают достичь желаемого результата. С заботой, команда HealthIs.

Я принимала,ногти быстрее росли,с волосами не поняла,но мне они понравились,чуть позже ещё биотин закажу

Биотин очень хороший!!! Я брала магний и чисто до кучи решила взять биотин. Так вот у меня после гель лака ногти были как салфетка, но с биотином буквально с одной капсулы (не знаю как так сработало моментально 😃) ногти стали твёрдые и ОТРОСЛИ! До этого расти перестали тк несколько лет подряд носила гель лак. Думаю для волос нужно больше времени чтобы понять, месяца 3-4. И принимать его надо несколько курсов я считаю, а не 1-2 месяца