ничего страшного не случится, польза тоже будет это БАД, но детям больше пользы от детского варианта, так как их мозг и нервная система ещё формируются, а взрослым уже сердце укреплять, тормозить воспаления. Разное соотношение E-EPA и E-DHA в самой омеге. EPA необходима для правильной работы сердца и иммунной системы и регуляции воспалительных процессов, тогда как DHA влияет на правильную работу центральной нервной системы, головного мозга в частности, и органов зрения. Во взрослой соотношение в омеге 3/2 с преобладанием E-EPA, а в детской соотношение 2/3 с преобладанием E-DHA.