Добрый день! По вашим параметрам больше подойдет размер 54, но мы советуем Вам также заказать один из соседних размеров, чтобы точно определиться с тем, что Вам больше подойдет в соответствии с Вашим вкусом т.е. более свободные или более обтягивающие. Желаем приятных покупок!