Здравствуйте! Можно стерилизовать (кипятить) не более 2-3 минут. Если у вас жёсткая вода, то при длительном кипячении минералы могут оставлять на силиконе белый налет в виде порошка (можно почистить лимонной кислотой). Мыть можно в посудомоечной машине спокойно. С любовью и заботой, Heima/