Добрый день, Константин.
Вес листа HR 5535 2000х1400 50 мм = 0,14 м3 х 55 кг/м3 = 7,7 кг.
В принципе, поролону после скрутки в среднем нужно от пары часов до 24 ч для восстановления своей геометрии, но бывают случаи, когда требуется чуть больше времени. Если поролон через несколько вернулся в свои размеры и не обладает специфическим производственным запахом, то его можно использовать.
Всегда рады ответить на вопросы. С уважением, ГК Сантекс.