Здравствуйте, в таком случае лучше рассмотреть оттенок 7.00. Перел с осветленных быстро смоется, такой глубокий оттенок как 7.00 продержится дольше. Но за один раз всё же не вернуться в прежний или близкий к нему цвет, нужно будет повторить через месяц. Вообще по хорошему вам нужно идти к колористу и предварительно сделать пред-окрашивание. Но 7.00 как компромисс пойдет. Только не берите оксиды выше 4%.