Добрый день. Любые добавки мы рекомендуем принимать с 18 лет. Приём в более раннем возрасте возможен только по назначению педиатра или другого специалиста. Витамин D3 накапливается в организме, поэтому важно придерживаться только рекомендации врача. Он должен указать форму витамина, дозировку и длительность курса приёма. Всё самое лучшее и натуральное от природы для Вас, команда do eco.