Здравствуйте! Спасибо за ваш вопрос! При выборе размера мы рекомендуем ориентироваться на длину стельки, которая указана на фотографиях товара. Для комфортной посадки длина стельки должна быть на 0,5 см больше длины стопы. Это поможет подобрать наиболее подходящий размер. Приятных покупок! С уважением, Команда FESS