Добрый день Думаю выдержит, на практике не проверяли Если опробуете - дайте обратную связь!)

Здравствуйте Я думаю, что в целом для разминки вы можете брать минимальную нагрузку в виде черной или фиолетовой резинки Все что выше (зеленая, синяя) Это уже на ульра больше количество , либо на супер медленные повторения с длинной негативной паузой Надеюсь, у меня получилось ответить на Ваш вопрос :)

Максим, добрый день ! Для того, чтобы подтянуться 1 раз, вас должно интересовать максимальная нагрузка нашей резины Если вы весите 80 кг, вам подойдет синяя резина

Здравствуйте, 8,6 см !

Добрый день Резинка бесшовная Можете не бояться и брать!

Добрый день, 2 см!

Здравствуйте, нагрузка 1-10 кг! Благодарим за уточнение!

Здравствуйте! Постараемся на следующей неделе запустить Прямо читаете мысли :)

Добрый день Будет через день-два

Приветствую Шов отсутствует