Мука в основном используется для профилактики и лечения не запущенных случаев печени, её можно использовать в чистом виде вплоть до столовой ложки за раз. Так же можете добавлять в любую выпечку или в каши, супы по 1 ч.л. После праздничных застольев, когда печень вынуждена работать больше, чем обычно для восстановления её работы можно съедать по 1 чайной ложке муки перед едой запивая водой. Муку также можно смешивать с кефиром, молоком, йогуртом или творогом.