Валерий, здравствуйте. Во все наши продукты мы добавляем сукролозу - заменитель сахара, соответственно данная добавка не имеет калорий. Поэтому наш креатин с любым ароматизатором будет иметь такую же усвояемость, как и натуральный вкус. Если Вы хотите увеличить транспорт, то да, нужно использовать сок или сахар в напитке. С уважением, отдел по работе с клиентами, Binasport.