39 и берите.Размер в размер идут. Но если собираетесь с толстым носком одевать,на размер больше можно взять. Я брала на размер больше специально под теплые носки.

Лучше берите на 1 размер больше. У меня обычный размер 38-39, я взяла 40 и нормально (есть запас для Толстых носков)

40-41. если возьмете размер-в-размер, будете как я: придется делать возврат и заказывать на 2 размера больше :-(