Добрый день. GEAAR - это 10 аминокислот, в состав комплекса входят и BCAA, но их там будет меньше. Какой выбрать - зависит от ваших потребностей в аминокислотах и от вашего рациона питания. Надо пробовать.
Добрый день. Перед или во время интенсивных тренировок. В дни отдыха отлично подойдет в жаркую погоду, когда идет потеря электролитов с потоотделением.
Добрый день. вкусовое восприятие острого вкуса очень индивидуально и зависит от ваших предпочтений в обычной пищи. Надо пробовать. Но вкус перца не навязчивый, это точно.