Кавыршина Е.,мое почтение,все реально,главное,чтоб ваши физические затраты превышали потребляемые с пищей калории,для избавления от жировой массы с сохранением нынешней мышечной достаточно простой ходьбы,тогда организм будет подключать для окисления в основном жиры,а Л-карнитин уже переносить их в метохондрии для утилизации.Да это не быстрый способ,нужно много ходить,но зато он самый безопасный для здоровья.Спасибо,что обратили свое внимание на наши продукты,удачи в достижении новых высот!С уважением,команда Binasport.