Здравствуйте, Елена. Можно надуть гелием или воздухом с помощью обычного насоса, либо тонкой трубочки. Трубочка в комплект не входит, это может быть коктейльная трубочка. Сдувшийся фольгированный шар можно поддуть, и он будет иметь прежний вид. Очень важно аккуратно и медленно надувать шар, чтобы не повредить клапан. Поставляется в не надутом виде.