Добрый день. Производитель не рекомендует использовать крышку в микроволновке. Однако на основе нашего использования и пользования наших клиентов, обратили внимания, что достаточно открыть силиконовый клапан при разогревании в микроволновке. Крышка остается в первоначальной форме, не меняет свой размер и не вздувается. А пища в контейнере разогревается лучше. Приятных покупок!)