Добрый день! 1. Разовая порция для приёма внутрь зависит от веса человека: До 70 кг — 0,2 грамма мумиё (половина горошины диаметром 5 мм) 70 - 90 кг — 0,3 грамма мумиё Свыше 90 кг — 0,5 граммов мумие (горошина диаметром 8 мм) Для удобства извлечения мумие из баночки можете воспользоваться обычной спичкой, зубочисткой или небольшой кисточкой.Будьте здоровы! Способ и дозировки зависят от заболевания или состояния организма.

Да, как смола. Там идет книжечка , где все расписано. При каких заболеваниях как и по сколько принимать.