Здравствуйте. Да можно, так как находящиеся в составе ингредиенты будут актуальны перед тренировкой. И чем качественнее человек тренируется, сидит на диете или готовится к соревнованиям, тем больше вероятность ощущения эффекта от приема. Однако, в этом продукте нет традиционного для многих предтренировочных комплексов кофеина, герани и других веществ. При желании можно добавить к ВСАА RXT порцию кофеина или гуараны и он станет энергетическим предтреником. И важно понимать, что не обязательно предтреник это комплекс с энергетиками, потому что такие нужны не всем - есть те кому нельзя энергетики в силу проблем со здоровьем или они занимаются поздно вечером/ночью и прием энергетического комплекса скажется потом на засыпании.