Здравствуйте. Да можно. Цитруллин малат и креатин моногидрат в дни тренировок принимайте до тренировки за 30-60 минут. В дни без тренировок креатин моногидрат принимайте в любое время после еды или углеводного напитка, а цитруллин малат принимать не надо.