Добрый день! Да, танцевать можно, маска не слетит) Единственное, если она вам нужна для очень ответственного момента, то можете дополнительно укрепить резинку клеем для перестраховки

Ну сальто если делать или акробатику рок-н-рола исполнять, слетит конечно, а так держится крепко, от дуновения ветра не слетит.