Здравствуйте, да, можно стирать в стиральной машинке в деликатном режиме или в режиме *ручная стирка* при температуре ~30 градусов (желательно без режима отжима). Сушить рекомендуется при комнатной температуре вдали от источников тепла.

Стирать можно при 30°

я стирала, все отлично. Сушила на полотенцесушителе в ванне

Да, можно. Я стирала при температуре 30, синтетика. Я сушила естественным способом. Думаю, не будет проблем, если вы высушите на радиаторе.