Добрый день. Данную силиконовую защиту возможно использовать в течение всего дня. Отметим, что основой силиконовой защиты пяток служит силикогель, пропитанный минеральными маслами. Это позволяет не только равномерно распределять давление и нагрузку на стопу, не концентрируясь на болезненных трещинах, но и смягчать потрескавшуюся кожу пяток и отбеливать ее. Вы можете использовать изделие под носок. Если Вы предпочитаете надеть защиту на носок, то это возможно. В таком случае часть ее функционала будет потеряна, она будет лишь защищать Ваши пятки от ударов и трения при ходьбе в обуви.