Добрый день. Минимальный охват 15 см при ПОЛНОЙ загрузке (5 кг). Но если убирать грузы (уменьшать вес), то минимальный охват увеличиться (до 19 см). Поэтому для худых рук подойдет только с полной загрузкой и для упражнений, где не требуется жесткая фиксация. Количество кармашков всегда 5. Для регулировки веса из кармашков убираются грузы. Утяжелители разных весов отличаются не количеством кармашков, а весом грузов. И соответственно, чем больше вес утяжелителей, тем больше будет их размер.