Добрый день. Подумаем над этим предложением.

Добрый день. Подумаем над вашим вопросом.

Добрый день, гиря литая, чугунная

Прекрасно подойдет. Диаметр рукоятки 38мм, ширина 21-22см (зависит от того, от какой и до какой точки измерять, я измерял от и до начала закругления вниз). Данной гирей очень удобно делать рывок двумя руками из положения между ног в приседе до выпрямления ног и гиря над головой. Прекрасное и базовое упражнение для увлекающихся греблей, например, на САП доске :)

≈ 16 см

Добрый день. Зависит от вашей физ.подготовки. Гиря 16 кг - это стандарт.

Добрый вечер, подумаем над вашим вопросом, на данный момент нет сроков.

Добрый день, обратная связь от клиентов подтверждает, что недовесов нет.

Добрый день, мы рекомендуем начинать с минимальной весовой категории и постепенно увеличивая нагрузку, таким образом мышцы будут находится в тонусе. Подбор веса необходимо осуществлять исходя из вашей весовой категории и физической подготовки.

Добрый день. Вы имеете виду диаметр хвата?