Добрый день! Благодарим за интерес к нашему продукту от ТМ Радово. Кисель овсяный, овсяно-льняной можно пить до и после еды, в случае профилактики - все индивидуально. Для правильного приема - рекомендуем проконсультироваться со специалистом. Спасибо.