1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
  4. Личная эффективность
  5. Альпина Паблишер
Код товара: 312874143
6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь / Психология / Саморазвитие | Спенст Доминик  #1
−64%
Цена что надо
0% возвратов
Бестселлер

6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь / Психология / Саморазвитие | Спенст Доминик

О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Год выпуска
2023
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

Продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь».Авторский метод, основанный на научных данных. Каждый день е
16,51 BYN 46,61 BYN
Альпина. Книги
Перейти в магазин
  • 4,9 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

  • Продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь».
  • Авторский метод, основанный на научных данных. Каждый день ежедневником пользуются более 1 000 000 человек, делая свою жизнь более осознанной и позитивной.
  • Меньше теории — больше места для записей.
  • Новые еженедельные ритуалы, новые вопросы, задания и цитаты.
«6 минут PURE» — это продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь». Доминик Спенст создал новое издание по многочисленным просьбам и пожеланиям читателей. В ежедневнике теперь меньше теории и больше страниц для самостоятельного заполнения, а еще — новые еженедельные ритуалы, цитаты, задания и вопросы.

Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
  • Больше места для записей.
  • Новые задания.
  • Новые еженедельные ритуалы.
  • Новые цитаты.
  • Тканевый переплет, 2 закладки-ляссе, шелковистые тонированные страницы, недатированный.
  • 3 варианта расцветки обложки, размер 141×210 мм.
  • Рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.
Цитаты

День за днем наполняя эти страницы вашей жизнью, вы закладываете все новые камни в фундамент и стены дома своего счастья. За первой стеной последуют другие, и вы оглянуться не успеете, как дом вашего счастья, красивый и надежный, будет построен. Ежедневник «6 минут» не укажет вам «золотой путь» к счастью, не выдаст готовую формулу счастья — ее попросту не существует, ведь все мы такие разные. Ежедневник даст вам ту основу и те материалы, с помощью которых вы сможете воздвигнуть свой собственный дом счастья и движения вперед. В процессе строительства вы будете каждый день открывать в самом себе что-то новое, и с каждой исписанной страницей ваш дом будет обретать индивидуальные черты, на нем останется неповторимый отпечаток вашей личности.

Особенности
  • Тканевый переплет.
  • 2 ленты-ляссе.
  • Шелковистые тонированные страницы.
  • Недатированный.
  • 3 варианта расцветки обложки.
  • Рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев.
  • Размер 141×210 мм.
Для кого

Для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни: стать более счастливым, гармоничным, понимающим себя и окружающих.

Ищете подарок девушке, подруге, сестре или коллеге? Не можете выбрать среди множества вариантов подарочных боксов, наборов канцелярии, книг, сюрпризов и сувениров? Ежедневник – это универсальное решение на любой праздник.Этот элегантный планер станет незаменимым помощником в повседневной жизни, позволяя организовать дела, фиксировать мысли и мечты. Наши блокноты – это идеальное сочетание стиля и функциональности. Не упустите возможность сделать приятный сюрприз для близкого человека — наш ежедневник станет не только практичным аксессуаром, но и источником вдохновения в каждой новой странице.Этот ежедневник можно упаковать в стильный подарочный бокс, который добавит элемент сюрприза и неожиданности. Он станет отличным дополнением к любому подарку на день рождения, 8 марта, новый год или просто без повода. Порадуйте своих близких и выберите ежедневник для женщины из нашего широкого ассортимента.

Комментарий

В серию «Ежедневники 6 минут» входят ежедневники «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь», «6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение)», «6 минут. Дневник успеха» и «6 минут для детей: Первый мотивационный ежедневник ребенка».

Артикул
312874143
Автор
Спенст Доминик
Издательство
Альпина Паблишер
Серия
Ежедневники «6 минут»
Год выпуска
2023
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
304
Формат издания
60x90/16
Размеры, мм
216x146x25
Вес товара, г
540
Тираж
10000
ISBN
978-5-9614-7293-6
Возрастные ограничения
6+
Автор на обложке
Доминик Спенст
Переводчик
Булычева Марина
Оригинальное название
Das 6-Minuten PURE
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Изготовителя, импортера, гарантийный срок (если применимо) и иную информацию по товару можно запросить у продавца

Персоны

  • Спенст Доминик Автор
  • Булычева Марина Переводчик

Издательства

  • Альпина Паблишер Издательство
Показать сначала: дате оценке
А
Артем П.
18 ноября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Веду дневник больше года, это уже третий! Очень рекомендую 👍🏻 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Б.
15 ноября 2024
супер! 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия
13 ноября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Очень понравился ежедневник. Структурная красивая тканая обложка, плотная бумага, есть закладка. Я почему-то подумала, что он в том числе для планирования, но это не так. Больше как дневник благодарности и рефлексии. Реально пользуюсь каждый день, потому что занимает немного времени и помогает концентрироваться на позитиве. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Т.
13 ноября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Содержание интересное, мотивирует. Мне понравилось само качество ежедневника, очень хорошого качества страницы, приятная обложка. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
11 ноября 2024
Отличный ежедневник! Очень понравился, цвет нежно-розовый как на картинке 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Н.
11 ноября 2024
Классный ежедневник. Не пользовалась раньше таким. Больше похож на дневник благодарности. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмилочка М.
11 ноября 2024
Отличный ежедневник 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна У.
9 ноября 2024
классный. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
6 ноября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Не ожидала что обложка будет такой приятной наощупь. Уже не первый раз покупаю такой ежедневник! Приятно заряжает позитивом на весь день 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Н.
30 октября 2024
Очень приятный ежедневник. Мне такой нужен. 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Г.
29 октября 2024
соответствует описанию 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 октября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Второй раз начинаю вести этот дневник, мне нравится. Помогает зацикливаться на хорошем 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
26 октября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень красивый ежедневник, покупала дочери-приятно держать в руках, страницы красивые, цвет обложки просто супер-спасибо производителю и озон за доставку!!! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Г.
24 октября 2024
Покупка в подарок. Нравится оформление 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий В.
23 октября 2024
всем рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
софия Е.
23 октября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
хороший! обложка бархатная и красивое оформление! 
Вам помог этот отзыв?
А
Асель С.
изменен 22 октября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Мне очень понравился данный ежедневник, рекомендую. Спасибо за своевременную доставку 
Вам помог этот отзыв?
М
Максим К.
22 октября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Оказывается это продолжение, то есть апгрейд распространенного издания. Ну что ж, попробуем! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Н.
1 ноября 2024
супер! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Т.
21 октября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Ежедневник очень приятный на ощупь. касаемо наполнения вопросов в нём не много, но если вы заинтересованы что то изменить, то он поможет, заполняю его уже 2 неделю и уже становится сложновато, но не потому что он не рабочий, а скорее из за того что нужно прям дисциплинировать себя для регулярного заполнения. По итогу я уже заметила изменения в лучшую...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина С.
19 октября 2024
Очень хорошего качества, приятный и полезный 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана К.
17 октября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Идеальный ежедневник, Мега эффективный для планирования своей жизни 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана
17 октября 2024
Качество бумаги:Нормальное
Не понимаю восторженных отзывов 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
17 октября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
отличный👍 
Вам помог этот отзыв?
А
Арина Т.
17 октября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хороший ежедневник, легко заполняется 
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина Г.
15 октября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
ежедневник очень приятный, качественная печать 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
14 октября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличный ежедневник. Красивый дизайн. Рекомендую, в подарок тоже идеален. 
Вам помог этот отзыв?
Ирина А.
11 октября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Очень красивый цвет ) Невероятно приятный на ощупь: обложка, страницы, довольна покупкой! 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна М.
9 октября 2024
Хороший дневник! Брала на подарок подруге 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна М.
9 октября 2024
Обожаю этот дневник) у меня в 2020 году былп первая версия, заполняла с удовольствием) В этот раз сложно себя заставить заполнять, но это дело во мне, а не в дневнике. Дневник - супер 
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь К.
2 октября 2024
десять дней заполняю. учит мыслить позитивно, , для меня. качество хорошее. 
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника Т.
1 октября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Супер ежедневник! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Настя Ж.
25 сентября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Очень классный дневник! Помогает держать себя в тонусе и выполнять намеченные цели как ежемесячно так и еженедельно) Всем советую! 
Вам помог этот отзыв?
С
Софья А.
24 сентября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Покупаю 4 в подарок :)) 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
23 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Покупала в подарок, понравился 🥰 
Вам помог этот отзыв?
С
Сивоконева Ирина
23 сентября 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Сначала купила себе - понравилось. Потом взяла две штуки подругам в подарок. 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Б.
20 сентября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Чудесный ежедневник, очень мотивирует обращать внимание на то хорошее, что происходит за день 
Вам помог этот отзыв?
Э
Эльдар Б.
19 сентября 2024
Забросил через пару месяцев, потому что одно и то же 
Вам помог этот отзыв?
П
Пари Р.
17 сентября 2024
На вид такой серьезный красивый 
Вам помог этот отзыв?
Алена Г.
16 сентября 2024
Ранее была приобретена 1 часть. Это вторая. Дочь с удовольствием заполняет ежедневник. Рекомендую для людей с плохой памятью. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Запаковано хорошо. Качество самого ежедневника устроило 
Вам помог этот отзыв?
Е
Егор Д.
13 сентября 2024
Хороший ежедневник 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
10 сентября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Регулярно веду уже две недели, действительно не отнимает много времени, но позволяет концентрироваться на положительном опыте каждый день. Также заметила, что будни стали радостнее и продуктивнее, потому что каждое утро я прописываю, что сделает мой день отличным. Это как бы план к действию и настрой одновременно. 
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир Х.
8 сентября 2024
Очень понравился 
Вам помог этот отзыв?
А
Антонина К.
6 сентября 2024
Приятная обложка и задумка отличная 
Вам помог этот отзыв?
Н
Надюша Р.
6 сентября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
очень нравится 🥰 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина А.
5 сентября 2024
Отличный дневник для рефлексии и организации себя👍🏻 
Вам помог этот отзыв?
Надежда К.
2 сентября 2024
Беру уже вторую. Работает! 
Вам помог этот отзыв?
Александра К.
2 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Брала в подарок, хорошее наполнение, понравилось качество бумаги, печати и обложки! Отличные материалы. Хорошая вещь) 
Вам помог этот отзыв?
Н
Ника Х.
31 августа 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
1. Ежедневник, с увлекательным художественным вступлением. 2. Со своей основной функцией, т.е. мотивацией тоже все ок. Довольна. 3. Мой первый такой же ежедневник был в однотонном переплете, который напоминал собой текстильную рогожку. Выглядел более солидно. Здесь я ожидала такое же качества материала переплета, только соответственно с расцветкой...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Алина Щ.
28 августа 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Доставили в целости, ежедневник был упакован, без повреждений. 
Вам помог этот отзыв?
Алена К.
26 августа 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Замечательный ежедневник, красивый 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия С.
26 августа 2024
Очень красивый, интересно заполнять 
Вам помог этот отзыв?
О
Ортикбой О.
24 августа 2024
Отлично 
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна В.
22 августа 2024
Очень нравится 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
20 августа 2024
Бесполезный ежедневник 
Вам помог этот отзыв?
К
Катя П.
19 августа 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Купила из-за красивой обложки, внутри все сделано замечательно, но подумайте 100 раз Если вы хотите его из-за популярности, то не стоит покупать А если углубиться к своим внутреннем ощущениям, то вполне можно🙌🏼 
Вам помог этот отзыв?
А
Алина С.
18 августа 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качественный ежедневник. Подойдет как для себя любимой(-ого), так и в подарок. Хорошо упакован) 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Т.
14 августа 2024
Качество на высшем уровне 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
9 августа 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень стильный ежедневник. Выглядит как полноценная книга, переплет твердый, но мега софт, тактильно для меня идеальный, приятный на ощупь👍 Много хороших цитат. В целом, это планер и мотиватор одновременно. 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
5 звёзд
3585
4 звезды
120
3 звезды
25
2 звезды
5
1 звезда
5
По оценке 767 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Сначала полезные
Альпина. Книги
29 ноября 2023
Здравствуйте, в ежедневнике есть закладка.
Вам помог этот ответ?
Ребенку 13лет будет интересна книга?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Альпина. Книги
29 ноября 2023
Здравствуйте, да, ежедневник рассчитан на возраст 6+.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте. Почему при начале акции не менялась цена?. 3а 1 минуту раскупили 2000?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Альпина. Книги
29 ноября 2023
Здравствуйте, к сожалению, книги по акции раскупили сразу же.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Когда гаснет действовать цена по акции?
Анастасия З.
Альпина. Книги
22 ноября 2023
Здравствуйте, акция Озон действует с 20 по 30 ноября, в определенное время делаются скидки на товары, на данную книгу акция начнется 29 ноября в 11:00.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Хотела купить ежедневник по акции за 300 с чем то рублей ,которая началась сегодня с 11:00,но смотрю,что цена та же. Как можно купить по акции?
Юлия М.
Альпина. Книги
29 ноября 2023
Здравствуйте, ежедневники по акции раскупили в первые минуты старта акции.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте. Я так поняла, этот дневник из 2 частей. Где посмотреть конкретно 1,2 ой часть ?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Альпина. Книги
10 мая 2023
Арина, добрый день! Этот ежедневник называется PURE продолжение, потому что он подходит для тех людей кто уже знаком с системой 6 минут. В нем больше места для заполнения и меньше теории.
Вам помог этот ответ?
Альпина. Книги
30 ноября 2023
Здравствуйте! К сожалению, акция на данный товар была вчера в 11 утра.
Вам помог этот ответ?
Подскажите, написано 3 минуты утром и 3 минуты вечером. Те есть разбивка по вопросам? Первые три утром, другие три вечером? Просто вопрос "я благодарю за.." утром кажется странным, тк ничего не произошло и ты только проснулся
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Альпина. Книги
19 декабря 2023
Здравствуйте! Да, вопросы разбиваются на утренние и вечерние
Вам помог этот ответ?
Упустила время акции( Повторите, пожалуйста!
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Альпина. Книги
30 ноября 2023
Здравствуйте! К сожалению, нет такой возможности.
Вам помог этот ответ?
Будет ещё по скидке очень хочу приобрести 🙏не успела купить☹️ или можно запросить у вас по персональной скидке
Ядне А.
Альпина. Книги
29 ноября 2023
Здравствуйте! Ежедневники были по скидке сегодня сутра, их разобрали, персональную скидку не можем дать
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.