Здравствуйте. В карточке товара указаны Российские размеры, по этим данным Вы можете подобрать более точно необходимый Вам товар, помимо этого, указана и длина стельки, которая соответствует размерному ряду.

Берите стельки такого размера, который вы носите. Но если чутка больше возьмете, то ничего страшного, они подрезаются ножницами под нужную длину. Можно даже старую стельку подложить и отрезать лишнее