Здравствуйте, Юлия! При Вашем обхвате головы рекомендуется размер кепи 55-56, для более свободной посадки головного убора. Вы можете заказать на примерку два размера 53-54 и 55-56, сравнить в каком Вам комфортнее. С уважением, Kapi-amur