Привет по длине подойдет спокойно и на мой 45 размер, а вот по полноте не факт( так что если у вас нога узкая проблем не будет) и второй нюанс голевая вставка давит сильно и если подъем стопы низкий может приносить дискомфорт

Добрый день, конечно нет это профилактика только

Добрый день 1см

Надпись ( L и R) должна быть вверху и получится перевернутой. Ношу подобные давно, ранее брала черные, там надпись правильно напечатана. Если посмотрите на сам силиконовый пилон, то он имеет форму капли. Узкая часть к пальцам, широкая к середине стопы.

У меня сильное плоскостопие, и я полная. В совокупности неправильное распределение нагрузки на позвоночник и спина болит очень сильно. Эти стельки мне помогают приподнимать ступню, и, видимо, нагрузка на позвоночник снижается. Я лучше стала себя чувствовать.

мылом под краном

Постоянно. На ночь снимать.

Да