Добрый день, Иван. На талию 74 см комфортно сядут трусы размера L. Размер M тоже подойдет, но резинка на талии будет более туго сидеть. Для более точного определения размера рекомендуем воспользоваться таблицей соотношения веса/роста:
M- рост 165 см/вес 85 кг
L-рост 170 см/вес 90 кг
XL-рост 175 см/вес 95 кг
XXL-рост 180 см/вес 100 кг