Добрый день, дорогая Ольга! Благодарим Вас за вопрос и интерес к нашему товару. На термобелье можно надевать привычные повседневные вещи :) Главное соблюдать правило 3 слоев: 1-ый "базовый" слой - термобелье; 2-ой слой "термоизолирующий" - флис, кофты, свитера, штаны; 3-ий слой "защитный" - мембранные куртки, пальто и брюки. Желаем Вам приятных покупок, с уважением termoLAB!