Здравствуйте, Лариса! Рекомендуем приобрести 54 размер на ваши параметры, но если вы желаете по свободнее то рекомендуем 56 размер. Ознакомится с таблицей размеров вы можете в карточке товара. Благодарим за обращение в компанию Охана маркет, если у вас остались вопросы с удовольствием ответим на них.