На нос натянется, но тогда шея будет частично неприкрытой и дышать будет трудновато. Я при носке прикрываю только шею и рот, нос оставляю открытым. Флиса внутри нет. Толщина средняя, но в морозы -30 я не замерз, вполне хватает.