Здравстуйте. Если Ваши косточки связаны с вальгусной дефформацией и искривлением большого пальца ноги, то нужно подойти кпроблеме комплексно: 1) обязательно использовать ночные бандажи Артикул: 765784930 (пара) или Артикул: 995447497 (1 шт), 2) днем использовать силиконовые бурсопротектор ы или разделители для пальцев, 3) самомассаж, 4) гимнастика стоп и пальцев Артикул: 995519265, 5) правильная обувь или ортопедичсекие стельки. В нашем магазине много изделий MyBalance, которые помогают справиться с этой проблемой. Все изделия начинайте использовать по рекомендациям, постепенно увеличивая время эксплуатации.