Здравствуйте. Я сама страдаю от шпоры. Ходить в них намного легче, чем в обычных других. Боль в пятке значительно уменьшилась. К моему удивлению: тапочки не шумные. Теперь свои обычные предыдущие тапочки даже не одеваю.