Я в машинке стираю на деликатном режиме. Обратите внимание, что эти трусы не исключают прокладку. Они спасают от протеканий, в т.ч. на пастельное белье ночью или на одежду днем. Но это не значит, что их нужно носить без прокладок

Сначала в тазике выполоскать в воде. Потом или в машинку или руками постирать со средством для стирки. Несложно. Но сохнут долго.

Я в стиральной машине стираю при 30 градусах на деликатном режиме

Застирать руками сначала, чтобы не присохло и кинуть в машинку

Можно в стиральной машине до 40 градусов

Вручную в тёплой воде.

Вручную, не в горячей воде, каким-нибудь щадящим средством

Обычно,с мылом. Рекомендовано сначала замочить в холодной воде минут на 10, но это зависит от степени загрязнения