Добрый день. Когда измеренный параметр оказывается на границе размеров, мы советуем брать больший размер. Для Вас это №5. Примерить можно в ПВЗ при получении товара. Если не подойдет, то здесь же вернуть. И заказать другой размер. Обмена нет. Будем рады, если Вы подпишитесь на наш бренд, чтобы быть в курсе новинок. Ассортимент будем расширять, будет много полезного для здоровья. С уважением, Крейт!