- Книги
- Нехудожественная литература
- Красота, здоровье и спорт
- Спорт и фитнес
−11%
Цена что надо
0% возвратов
Анатомия прогибаний и скручиваний | Лонг Рэй
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
О книге
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каж
45,04 BYN 51,06 BYN
Часто задаваемые вопросы
Продавец
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 14 дней
Описание
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.
- Артикул
- 136105780
- Автор
- Лонг Рэй
- Издательство
- Попурри
- Год выпуска
- 2019
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 224
- Формат издания
- 60x90/8
- Размеры, мм
- 290х215х10
- Тираж
- 2500
- ISBN
- 978-985-15-4061-3, 978-985-15-2882-6, 978-1-60743-944-8
- Возрастные ограничения
- 16+
- Автор на обложке
- Рэй Лонг
- Переводчик
- Боженов В. М.
- Оригинальное название
- Anatomy for Backbends And Twists: Yoga Mat Companion 3
Подборки товаров в категории Книги о спорте и фитнесе
Отзывы о товаре
50
Анатомия прогибаний и скручиваний | Лонг Рэй
Показать сначала:
дате
оценке
Е
Евгения
11 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга познавательная, выглядит как очень толстый журнал. Материал подан в доступной и понятной форме. Бумага плотная, лощеная. Рисунки и печать качественные.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Г.
11 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Прекрасная книга с подробными инструкциями упражнений, хорошая бумага, рекомендую для начинающих и продвинутых людей, занимающихся йогой
Вам помог этот отзыв?
М
Мила
4 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Наиполезнейшее пособие!
Поможет разобраться в функциональной анатомии йоги.
Вам помог этот отзыв?
И
Иван А.
4 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Некрасивое
Книга не очень понравилась, и иллюстрации так себе. Лучше бы не покупал.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ж.
31 мая 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Прекрасный атлас!
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
12 июля 2023
пришло плохо упаковано, обычный целофан, книгу повредили
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Т.
4 апреля 2023
Достоинства
Все, что могут быт у книги
Недостатки
Нет
Комментарий
Лучше и быть не может
Вам помог этот отзыв?
А
Алина Н.
6 ноября 2022
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Отличная книга для тех, кто увлекается йогой, очень подробно описаны асаны с тз анатомии
Недостатки
Цена, иногда куций перевод
Комментарий
Рекомендую к покупке
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила М.
11 мая 2022
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Брала сыну в подарок. Оценил на 5+
Недостатки
Нет
Комментарий
Полезно и для тех, кто "в теме" и для тех, кто хочет в ней быть) 🧘♂️
Вам помог этот отзыв?
Евгения П.
13 декабря 2021
Достоинства
Как учебник для физиологии йоги мне понравился
Вам помог этот отзыв?
М
Майя Е.
30 сентября 2021
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Крутая книга. Однозначно должна быть у всех, Кир осваивает практику асан.
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина К.
16 марта 2021
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Отличная книга для всех интересующихся!
Недостатки
Не заметила
Вам помог этот отзыв?
Александра К.
16 января 2021
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Купила практически всю серию книг данного автора. Подробно и понятно описано построение каждой представленной асаны. Иллюстрации великолепные
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Д.
15 января 2021
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Недостатки
большая
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
12 декабря 2020
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Очень классная книга
Недостатки
Обложка тонкая
Комментарий
Рекомендую всем кто занимается йогой, много полезной и важной информации.
Вам помог этот отзыв?
н
наталья г.
10 декабря 2020
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Книга написана легко, очень много полезной информации
Вам помог этот отзыв?
Данияр
15 ноября 2020
Достоинства
Книга
Комментарий
Я не знаю, но жена в восторге)))
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Н.
9 июня 2019
Достоинства
Крупный шрифт, яркие и детальные иллюстрации, только изучай и практикуй, все доступно и без специального знания анатомии
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана К.
5 июля 2019
Достоинства
Хорошая книга
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
С
Сопкалова Анна
14 апреля 2019
Достоинства
Полезная книга! Я являюсь тренером и для меня много полезного в этой книге !
Недостатки
Нет
Комментарий
Подробно описаны позы с картинками
Вам помог этот отзыв?
А
Анна М.
12 августа 2024
В
Валетдин Г.
29 июля 2024
Е
Елена Ч.
10 июля 2024
М
Мария Ч.
1 июля 2024
В
Вероника Д.
7 мая 2024
Н
Наталья Л.
1 мая 2024
ю
юлия м.
15 апреля 2024
Д
Динара К.
6 апреля 2024
Е
Евгений Ш.
26 декабря 2023
А
Алла Б.
26 ноября 2023
Ю
Юлия А.
13 ноября 2023
М
Мария Д.
2 ноября 2023
И
Ирина С.
7 сентября 2023
Р
Ренат Г.
29 июня 2023
А
Айгуль Ш.
17 июня 2023
А
Анастасия В.
16 марта 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
21 февраля 2023
А
Александра Е.
7 февраля 2023
Т
Татьяна Ч.
5 января 2023
Н
Никита С.
7 декабря 2022
П
Пивоварова Татьяна
6 декабря 2022
О
Ольга Р.
22 сентября 2022
Е
Елена А.
20 сентября 2022
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
7 августа 2022
С
Светлана Ч.
6 июня 2022
Д
Дарья К.
12 мая 2022
Н
Наталия Д.
8 декабря 2021
А
Алина С.
5 ноября 2021
Ж
Женя А.
23 февраля 2021
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
9 февраля 2021
4.7 / 5
5 звёзд
48
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
1
1 звезда
1
По оценке 8 покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
Анатомия прогибаний и скручиваний | Лонг Рэй
22 сентября 2024
Здравствуйте! У меня детский вопрос: Скажите в йоге главное каналы, нади. И прекращение цикла рождений и смертей. Мышцы идут уже потом Вопрос про каналы и нади что то есть? Или эта книга показывает йогу как фитнес?
Игорь Б.
OZON
24 сентября 2024
Добрый день, Игорь! Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.