из-за сидячей работы стала болеть спина. конечно нужно делать зарядку,упражнения для спины и тд. но мне лень. поэтому на распродаже 11.11 я приобрела аппликатор ПОМОГ. цена была около тысячи,вроде. итак ,по инструкции,нужно лечь на аппликатор минут на 5-7. я так и сделала. ощущения сначала не очень,но боль в спине тоже то ещё удовольствие. короче,заставила себя пролежать рекомендованное время. к концу лежания даже понравилось)))) в течении недели по вечерам ложилась на эти рёбра и спине стало намного легче. помогает,конечно.
Аппликатор массажер ПОМОГ для роста 160-170 смСовременный образ жизни любого человека подразумевает невероятные нагрузки на мышцы спины и позвоночник. Болезненных ощущений просто не избежать. И, что печально, возраст проявления первых симптомов становится все ниже. Для решения данной проблемы и было придумано простое в своей гениальности решение – Аппликатор-Массажер «ПОМОГ».
Разгрузка позвоночникаВыступы устройства, воздействуя с четырех сторон на каждый позвонок от крестцового до шейного отдела позвоночника, как бы «растягивают» позвоночный столб, нормализуя давление в межпозвоночных дисках. То есть, когда Вы ложитесь на устройство, каждый позвонок как бы помещается в специальный «контейнер». Эти «контейнеры» расположены на «правильном» расстоянии друг от друга. Со временем и Ваш позвоночник восстановит эти «правильные» расстояния между позвонками. Это приведет к избавлению от боли в позвоночнике, восстановлению в нем естественного объема движений и замедлению старения межпозвоночных дисков, уменьшению болезненности в позвоночнике, увеличению его подвижности, нормализации кровообращения во внутренних органах, управляемых через спинальную нервную систему.
Снятие мышечного спазмаВысота выступов Аппликатора-Массажера «ПОМОГ» рассчитана таким образом, что позволяет воздействовать на глубоколежащие мышцы спины, отвечающие за работу нашего позвоночника. Спазм именно глубоколежащих мышц спины – это наиболее частая причина болезненных, неприятных ощущений в области спины! Когда Вы ложитесь на А-М «ПОМОГ», выступы устройства взаимодействуют с мышцами спины, благодаря чему снимаются усталостные боли и напряжение мышц в грудном и поясничном отделе позвоночника. Использование устройства расслабляет мышцы спины после статических и динамических нагрузок, улучшает местное кровообращение, восстанавливает общий тонус мышц.
Коррекция осанкиФорма Аппликатора-Массажера «ПОМОГ» повторяет форму идеального состояния позвоночника. Во время использования устройства Вы как бы «укладываете» позвоночник в эту форму, и Аппликатор-Массажер «ПОМОГ» «передает» все «правильные» изгибы Вашей спине. Постепенно, в результате многократного использования устройства, форма Вашего позвоночника будет восстанавливать все изгибы, возвращая Вам правильную осанку.
Сам себе массажистЭффект от применения Аппликатора-Массажера «ПОМОГ» можно сравнить с действием рефлекторного массажа спины. Используя устройство, Вы приводите в норму тонус околопозвоночных мышц, исправляете дисфункцию опорно-двигательного аппарата, восстанавливаете подвижность позвоночника, а также корректируете осанку и оказываете позитивное влияние на внутренние органы, которые связаны с определенными участками позвоночника.
Также использование А-М «ПОМОГ» можно сравнить с мягкими мануальными техниками массажа, только на позвоночник воздействуют не пальцы массажиста, а специальные выступы устройства. Их высота, форма и расстояния между ними рассчитаны таким образом, чтобы слегка раздвигать соседние позвонки, за счет чего снижается повышенное давление в межпозвоночных дисках. Это приводит к избавлению от боли в позвоночнике, восстановлению в нем естественного объема движений, замедлению старения межпозвоночных дисков и коррекции осанки.
Растяжка (вытяжение) позвоночникаАппликатор-Массажер «ПОМОГ» для шеи является не только самодостаточным устройством для нормализации (наступления описанных выше эффектов) в шейном отделе позвоночника. Прежде всего, совместное использование Аппликатора-Массажера «ПОМОГ» для Спины и Шеи позволяет взаимодействовать с позвоночником по всей его длине – От основания черепа до копчика. И данное воздействие ничуть не уступает полноценной растяжке с использованием дорогостоящих специальных приспособлений.
Как использовать А-М «ПОМОГ»:Особенность конструкции Аппликатора-Массажера «ПОМОГ» такова, что не требует каких-либо специальных навыков или длительных тренировок. Вы можете сами убедиться в этом, прочитав описание и посмотрев небольшую серию роликов с инструкцией по применению устройства.
Обратите внимание, что максимальная эффективность достигается при использовании устройства размер, которого соответствует Вашему росту.
Первое использование Аппликатора-Массажера «ПОМОГ»:
Первые сеансы мы настойчиво рекомендуем проводить накрыв устройство «смягчающей воздействие выступов на тело тканью». Наша задача сейчас – приучить наш организм к тому, что мы регулярно будем использовать устройство и делать это мы будем в максимально приятной, комфортной обстановке, избегая любые неприятные (болезненные) ощущения!
Используем А-М «ПОМОГ» без «смягчения»:
Плавно, без резких движений опуститесь на А-М «ПОМОГ», и немного смещая тело вправо и влево, вверх и вниз, найдите наиболее комфортное для Вас положение. Если Вы используете устройство вашего размера и правильно опустились на него, то нижние крайние (маленькие выступы устройства) будут воздействовать на крестцовый отдел позвоночника, а верхние крайние (высокие выступы) будут воздействовать на шейный отдел позвоночника. Весь Аппликатор-Массажер будет находиться под вашей спиной (сбоку он не должен быть виден).
Повышаем эффективность А-М «ПОМОГ» спины:
Девятнадцать пар выступов Аппликатора-Массажера для спины воздействуют на позвоночник от крестца до шейного отдела. Но «ПОМОГ» был бы не до конца «ПОМОГ» если бы не «обратил внимание» на шейный отдел позвоночника. Поэтому, нами был придуман Аппликатор-Массажер «ПОМОГ» для шеи, использование которого как бы разделено на два этапа. Первый этап – мы добавляем к «ПОМОГ» спины «ПОМОГ» для шеи, тем самым осуществляя воздействие по всей длине позвоночника, от крестца, до черепа.
Аппликатор-Массажер «ПОМОГ» для Шеи:
Помимо того, что Аппликатор-Массажер «ПОМОГ» для шеи является важным (неотъемлемым) дополнением для спинного «ПОМОГа», но и отдельное использование шейного «ПОМОГа» поможет нам в эффективно «прорабатывать» шейный отдел позвоночника. Два простых упражнения с шейным «ПОМОГом» помогут вам провести эффективную и комплексную помощь вашей шее.
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Изготовителя, импортера, гарантийный срок (если применимо) и иную информацию по товару можнозапросить у продавца
из-за сидячей работы стала болеть спина. конечно нужно делать зарядку,упражнения для спины и тд. но мне лень. поэтому на распродаже 11.11 я приобрела аппликатор ПОМОГ. цена была около тысячи,вроде. итак ,по инструкции,нужно лечь на аппликатор минут на 5-7. я так и сделала. ощущения сначала не очень,но боль в спине тоже то ещё удовольствие... Читать полностью
Отличная штука для профилактики, и тем кто физически работает, и тем, кто сидит за компьютером. Позволяет самому прорабатывать труднодоступные места на спине.
Как по мне, шипы могли бы быть и повыше. Поэтому дополнительно подкладываю плед в несколько слоев, чтобы контакт был лучше и глубже.
Мягкий прессованный полиэтилен. Никакой пользы от такого массажера не может быть по определению. Выброшу т.к. вернуть нельзя. Удивляюсь людям кто писал положительные отзывы. Озон отказывается публиковать мой отзыв как неудобный и содержащий неприемлемые выражения.
отличный аппликатор. Взял маме т.к. работает швеей и все время сидя и сгорбившись. Очень хорошо растягивает позвоночник и в целом после пользования позвоночник встает "на место".
Это как гантели или "диск здоровья". Они безусловно полезны и есть у каждого, кто задумывался о своём здоровье. Но кто этим пользуется? Есть простые упражнения, которые снимают нагрузку и расслабляют гораздо быстрее и эффективнее. Купила как "волшебную пилюлю". Попользовалась и понимаю что меня опять развели на деньги
Это как гантели или "диск здоровья". Они безусловно полезны и есть у каждого, кто задумывался о своём здоровье. Но кто этим пользуется? Есть простые упражнения, которые снимают нагрузку и расслабляют гораздо быстрее и эффективнее. Купила как "волшебную пилюлю". Попользовалась и понимаю что меня опять развели на деньги
Отличный массажер. Сначала попробовал и эффекта не понял. Попробовала жена и с первого раза почувствовала расслабляющий эффект, даже чувствовала как слегка удлиняется позвоночник. После нее попробовал я и действительно ощущения были отличные. Наверняка в первый раз лег на массажер не правильно.
Супер, даже не ожидала, что так быстро смогла привыкнуть к аппликатору массажеру ПОМОГ. Подошел по росту, лежу каждый день и чувствую как растягиваются позвонки и реально увеличивается рост. Решила заказать еще и массажер ПОМОГ для шеи. Позже отпишусь.
Эта штука эффективно работает. До этого поясничный отдел не мог ничем промять (валик из ППУ, сдвоенный миофасциальный шар "арахис"). Тут прямо ложишься в конце дня с забитой спиной и чувствуешь, как мягко позвонки на место входят. Через несколько минут напряженные мышцы перестают сопротивляться и расслабляются полностью так, что еще глубже... Читать полностью
Здравствуйте! Заказал у вас размер 170-180 см на свой рост 178 см. В итоге крестцовый отдел затрагивается лишь малая часть, а сверху заканчивается в районе верхней части лопаток, не доходя до шеи. Так и должно быть или стоит поменять на больший размер? Спасибо
Андрей О.
ДЕЗАР.COM
24 октября 2024
Здравствуйте, Андрей!
Аппликатор массажер ПОМОГ должен охватывать область от крестца до шеи при правильном использовании. Если у Вас ощущение, что верхняя часть аппликатора не доходит до шейного отдела, это может быть связано с тем, как Вы размещаете аппликатор под спиной. Попробуйте слегка сместиться на аппликаторе или подкладывать дополнительную поддержку под шею для максимального охвата позвоночника.
Тем не менее, если воздействие на шейный отдел не ощущается должным образом, рекомендуется использовать дополнительный аппликатор для шеи, который поможет проработать эту область (Код товара: 742119146 ).
Если у Вас возникнут дополнительные вопросы, будем рады помочь!
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, почему аппликаторы на размеры до 160 и свыше 180 в характеристиках одинаковые по размерам?
Елена
ДЕЗАР.COM
23 марта 2023
Здравствуйте! Благодарим вас за вопрос. Мы извиняемся за неудобства, связанные с ошибкой в характеристиках аппликаторов массажера ПОМОГ. Действительно, в описании была допущена ошибка, и мы ее уже исправили. Теперь указаны отличающиеся размеры аппликаторов для разных комплектаций. Еще раз приносим извинения за возможные неудобства, и благодарим за внимание к нашему товару.
Здравствуйте, подскажите на какой вес тела рассчитан массажёр, к сожалению ни как не могу справиться с весом он растет и спина болит есть грыжи. мой вес 130кг, не поломаю я его своим весом?
Наталья Л.
ДЕЗАР.COM
24 октября 2024
Здравствуйте, Наталья!
Аппликатор-массажер «ПОМОГ» рассчитан на значительные нагрузки и способен выдерживать Ваш вес. Для безопасного применения рекомендуется предварительно разогреть мышцы спины с помощью простых упражнений, например, "Кошечка". Это помогает подготовить тело к нагрузке и снижает риск дискомфорта. Во время использования следует найти комфортное положение тела на аппликаторе и избегать резких движений, чтобы не допустить чрезмерного давления на позвоночник.
Также, чтобы уменьшить нагрузку на спину, можно чередовать время нахождения на аппликаторе с короткими перерывами. Это обеспечит постепенное привыкание и безопасность при использовании.
Если у Вас будут дополнительные вопросы, будем рады помочь!
Здравствуйте, Милена!
Аппликатор-массажер «ПОМОГ» можно использовать при сколиозе. Это устройство помогает снять мышечные спазмы, улучшить кровообращение и расслабить напряженные мышцы вдоль позвоночника, что может способствовать облегчению симптомов сколиоза. Однако важно использовать его осторожно и по рекомендации врача, особенно если у вас выраженные искривления позвоночника. Важно избегать избыточного давления на область позвоночника и проводить сеансы постепенно, начиная с минимального времени воздействия.
Если у Вас возникнут дополнительные вопросы, будем рады помочь!
Здравствуйте. У мужчин обычно ноги длиннее, тело покороче, чем у женщин, у женщин наоборот чаще тело подлиннее. Если типовая фигура и рост не выше 170 см, то Вам подойдёт Помог 160-170 см.
Здравствуйте
Когда ложишься на аппликатор, шейный отдел позвоночника должен быть задействован?
Людмила Ж.
ДЕЗАР.COM
24 октября 2024
Здравствуйте, Людмила!
Когда Вы ложитесь на аппликатор «ПОМОГ», шейный отдел позвоночника должен быть задействован, если аппликатор подходит по Вашему росту. Верхние выступы устройства оказывают воздействие на шейный отдел, что позволяет прорабатывать весь позвоночник — от крестца до шеи. Для максимальной эффективности можно использовать дополнительный аппликатор для шеи (Код товара: 742119146 )
Если у Вас возникнут дополнительные вопросы, будем рады помочь!
А почему от 160 в комплекте идут и для шеи и для спины
А от 180 только для спины?
Здравствуйте
Рамазан К.
ДЕЗАР.COM
24 октября 2024
Здравствуйте!
Дополнительный аппликатор для шеи не входит в стандартную комплектацию аппликаторов для спины. Аппликатор для шейного отдела предлагаются отдельно и могут быть приобретены при необходимости.
Если у Вас возникнут дополнительные вопросы, будем рады помочь!
Здравствуйте! На рост 169-170 какой размер будет оптимальным?
Анна
ДЕЗАР.COM
30 октября 2024
Здравствуйте, Анна!
Для роста 169-170 см подойдет аппликатор массажер ПОМОГ, рассчитанный на диапазон 160-170 см. Эта модель будет лучше соответствовать Вашему росту, поскольку рассчитана на полное покрытие спины, от крестцовой зоны до лопаток. Модель для роста 170-180 см может оказаться длиннее и не соответствовать оптимальному расположению выступов на позвоночнике.
Если у Вас возникнут дополнительные вопросы, будем рады помочь!
Какой придёт? Белого цвета старого образца из обычного пластика или нового образца из СИЛИКОНА, голубго цвета. На фото в отзывах есть и старый и новый образец
Олег Ф.
ДЕЗАР.COM
17 января 2024
Здравствуйте.
Белого цвета. Это единственный и самый лучший материал из которого в данный момент выпускается аппликатор.