На поверхности износостойкое покрытие, лучше заниматься в спортивной обуви или босиком - тогда не скользко. Многие любят тренироваться в носках, что не рекомендуется в любом спорте. Если вам нужна поверхность как "наждачка", тогда нужно смотреть модели от INDSPACE с цветными картинками - там можно и в носках балансировать )

Нет, не шершавая, но и не глянцевая. Ноги не скользят.

Да, шершавая. Ноги не скользят.

Гладкая, в носках ноги соскальзывают. Заниматься можно только босиком или в кроссовках.

На доске наклеена спец бумага, для шершавости, да

Гладкая. Заниматься босиком вряд-ли выйдет. Сам занимаюсь в обуви. Обратная сторона (та что к валику) с небольшой шыршавостью.